Receta un dos chef pulpo para Gemeliers

Receta un dos chef pulpo para Gemeliers Ingredientes (para 4 personas) Pulpo fresco (si ya está cocido, utilizar la mitad de la cantidad: 600 g) 1Kg y 200g Huevo 4 ud Sal 20g Pimienta 4g Perejil 20g Cebolla 160g Pimiento rojo 160g Zanahoria 160g Aceite de oliva 40g Ajo 40g Hoja de laurel 4 ud Tomate natural 800g Patata 480g   Utensilios TERMOMIX Tabla … [Read more...]

Beneficios del pulpo

El pulpo es un alimento perfecto para tener una dieta sana y equilibrada, ya que es muy bajo en grasas, ¡pero con un alto nivel de nutrientes! Al tener mucho yodo ayuda a regular la energía y el funcionamiento de las células, facilitando así el metabolismo de los alimentos por nuestro organismo. También tiene un alto contenido en zinc, lo que es muy bueno para las defensas. Comer pulpo … [Read more...]